Uncategorized
Kumar Bağımlılığı Belirtileri ve Önleme Yöntemleri
On Ekim 14, 2024 by adminBir kişinin kumar bağımlısı olup olmadığını anlamanın bazı açık belirtileri vardır: sürekli düşünmekten kaçınamamak, yeniden kazanma umuduyla tekrar denemeler yapmak veya ailesiyle arkadaşlarına karşı sorumluluktan kaçınmak… Peki ya bunların dışında hangi durumlara dikkat etmelisiniz? Eğer sıkça yalan söylüyorsanız ya da finansal problemler yaşamaya başladıysanız alarm zillerinin çalmaya başladığına işaret olabilir. Bunun yanında önleme yöntemleri, durumu
Uncategorized
Özel Okullarda Sınav Stresini Azaltmanın Yolları
On Ekim 14, 2024 by adminBir öğrenci için zaman yönetimi hayat kurtarıcı bir beceridir! Ders programını hazırlayıp buna sadık kalmak, hem düzeni sağlar hem de kaygıyı azaltır. Belirli konu başlıklarına ayrılmış çalışma saatleri belirlemek; son dakikada akıllara hücum eden bilgi yüklemeleri yapmaktan çok daha etkili olur. Aile ve arkadaş desteği bu süreçte oldukça kritiktir. Öğrencinin yalnız hissetmemesi gerekir; kötü günlerinde
